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2006年1月 5日
太りました
これはあらかじめ予想していたことなので想定の範囲内なのですが（笑）正月に鳥取に帰省してお餅やカニなどたらふく食べてお酒飲んだら太りました。
昨日体重計に乗ったら63.2kg。2kgは確実に太ったかな（＾＾；さてどうやって戻したものやら。。
とりあえず目標体重を60kgに設定して今日からダイエットに励みたいと思います。
途中で挫折しないようにエントリーに経過を書いていく予定。
２年ぶりに帰省したら、姉がかなり肥えていたのにびっくり。
それを指摘しても相槌をうちながらバクバク食べます。結婚して子供も二人いるし、完全にお母さんモードで特にスタイルに気遣うことも無くなってしまったのでしょうか。
初詣にどこの神社に行こうかという話になったときも「あそこの神社は階段が多いからイヤ」とか言い出す始末（＾＾；
ダイエットでも禁煙でもそうですが、本人に「痩せたい」とか「止めたい」という強い意志が無ければなかなか成功しないものですね。
反面教師にしてがんばろうっと。
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■ダイエット開始
開始体重 【63.2】kg 目標体重 【60.0】kg
現在体重 【63.2】kg
投稿者 うっちー : 2006年1月 5日 12:25 | コメント (10) | トラックバック (0)
明けまして〜、今年もよろしく。
ＪＹＯＵには会わなかったの？
遅くなりましたが、今年もよろしくお願いします☆
お正月太り、体重計に怖くて乗れませんよ。
次回会うときまでには少しは痩せたいです（笑）
うっちーさん、明けましておめでとうございます。
私も年末年始、家でゴロゴロしてたら太りました･･･。
強い意志よりおいしいごはんの方がいつも勝ってしまいます･･･（涙）
だよね〜、masaもやばいなり。
そうそう、話は変わるけど、大学の同期で韓国に留学中のやつがいて、ラブホリ知ってる？って聞いたら、知らなかった。（泣）
話は戻って、masaは規則正しい生活からやり直し。
さーて、そろそろ寝るぞ！！
あけおめです。
太った？やーい、やーい！（笑）
おいしいものは（お母さんが作ってくれればなおさら）つい手が出ちゃうもんです。
今年は寒いみたいだからしばらくは肉襦袢で良いんじゃない！
Posted by: ジュナ : 2006年1月 5日 23:29そうですか。太りましたか。
太るのって、簡単ですよね・・・。
私も、がんばっているのですが、思うように減らないものです(泣)
私の知人はいつも、「体重じゃなくて見た目が大事」だっていいます。
でもね・・・。
うっちーさん、ダイエットもがんばってね。
＞隠居さん
明けまして〜（＾＾今年もよろしくお願いします。
元旦の夕方に鳥取に着いて４日の朝にはこちらに戻ってきたのですが、
JYOUには会わなかったですね〜。最近音沙汰ないけど元気にしてるのかな？
社長だから忙しいのかもね。
＞サトミンさん
今年もよろしくお願いします。:-)
お正月は仕方ないですよね（笑）
でも現実を直視して体重計に乗らないと（＾＾；
一緒にダイエットに励んで元に戻しましょう！
＞naomiさん
明けましておめでとうございます♪
やっぱりおいしいごはんの魅力には勝てないですよね〜
僕は食事制限とかのダイエットはあまり好きじゃないので、食べたいものは食べて、夜だけ少し控えめにしかも早い時間に食事を摂るのを心がけたいと思います。あとは水をたくさん飲んで運動も適度にする。小腹がすいたな〜というぐらいの時に寝るのが一番いいみたいですよ。:-)
＞masa
韓国にいてLOVEHOLICを知らないなんてもぐり！
と言いたいところだけど残念ながらK-POPの主流じゃないからね。。(T_T)
こんな早い時間に寝るの？ masaどうしちゃったの？ 具合悪い？
＞ジュナさん
やーい、やーい！って・・（＾＾；
おかげでなんだか俄然やる気が出てきました。見てろ！（笑）
＞minnyさん
そう、太るのは簡単だと映画『力道山』の主演で体重を23kg増やしたソル・ギョングは行ってました（笑）でも戻すのは本当に大変みたいですね。
「体重じゃなくて見た目が大事」というのは一理あると思います。体脂肪率とか。
ある程度減量に成功したら筋トレもやってみようかな。
minnyさんもがんばりましょう（＾＾
うっちーさん
遅くなってしまいましたがあけましておめでとうございます〜！今年もどうぞよろしくお願いします(*´∀`)ﾉ
さてさて、私は年末からずっと風邪を引きずってしまい、現在もゴホゴホしております。
そんなせいか、「栄養をとらないと」なんて理由をつけて食べまくり・・・ふ、太りました。。。
果たして、この体重落とせるのだろうか・・・と早くも気弱になってます^_^;
Posted by: 結花 : 2006年1月 6日 09:29遅くなりましたが、あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。
うっちーさん、太ったんですね、羨ましい。
わたくし、年末に蓄積疲労で倒れてしまい、激ヤセに気づきました。
１ヶ月でマイナス５kg、完全に病気でした。
「食」は生活の基本ですから、無理して減量しないで下さいね。
話変わって、このところJ-WAVEで
Clazziquai Projectの「Salesman」よく耳にしますよ。
セールスポイントを稼げないので
TOKIO HOT 100にランクインは難しいですが、何か嬉しい。
＞結花さん
あけましておめでとうございます〜♪
あれ？前のエントリーで年始の挨拶は済ませたような・・ま、いいか（笑）
風邪大丈夫ですか？早く治るといいですね。
体重は結花さんなら大丈夫、体調が戻って元気になった後にいつものクラブ活動で踊りまくればすぐに元に戻りますよ。:-)
＞mocchyさん
あけましておめでとうございます（＾＾
激ヤセされたそうで大変でしたね。マイナス5kgってすごい。。もう体調は良くなったのでしょうか。
「食」については好きなもの食べるようにしてますので大丈夫ですよ（笑） それよりウォーキングとか運動のほうをちゃんとやっていきたいです。
J-WAVEで「Salesman」かかってるんですね！嬉しい〜♪J-WAVEはクラジをよくかけてくれていいですね（＾＾
またこれを聴いてファンが増えるといいなあ。